וובינר ללא עלות

ויסות הקורטיזול

היכרות עם תגובת הסטרס וכלים להתמודדות ביומיום

מפגש מקוון לחברי הקהילה

תאריך

יום חמישי, 2 ביולי 2026

שעה

20:30

מה נלמד בוובינר?

מהו קורטיזול ומה תפקידו בגוף

כיצד סטרס עשוי להתבטא בגוף ובתחושה

כלים לתרגול רגיעה ולהתמודדות עם עומס

למתמודדים עם סטרס

לבעלי בעיות שינה

למחפשי איזון

הרשמה חינם

השאירו פרטים לקבלת עדכונים וקישור למפגש